1. Angkle Sprain
Angkle sprain atau keseleo pada pergelangan kaki dialami ketika ligamen di sekitar pergelangan kaki meregang dan robek. Terdapat tiga jenis cedera pada pergelangan kaki yang umum terjadi, yakni cedera lateral, cedera medial, dan cedera sindesmosis.
Keseleo pergelangan kaki jenis lateral ini biasanya terjadi saat bagian atas kaki digunakan untuk menendang bola. Gerakan ini berpotensi berdampak negatif pada ligamen yang berada di pergelangan kaki
Selanjutnya, cedera pergelangan kaki medial terjadi sebab pemain sepak bola menggerakkan jari-jarinya ke atas atau keluar saat menendang bola. Sehingga berefek pada rusaknya ligamen di bagian dalam pergelangan kaki.
Terakhir adalah cedera pergelangan kaki sindesmosis yang terjadi akibat hiperdorsofleksi atau kondisi ketika pergelangan kaki menekuk ke atas secara berlebihan. Hal ini terjadi karena ada pergerakan berlebihan atlet saat berlari atau menendang bola.
